所谓性爱的前戏，就是夫妻性生活前的一段小插曲。然而激发起双方那根刺激的神经才是前戏的首要目的，而良好的前戏能让夫妻间充满浓浓的爱意，在进行性爱的时候更加顺利。而许多男人却忽视了这个真理，急不可耐间，将小桥流水演绎成了疾风暴雨，让这场好戏匆匆收场，空剩一声叹息。
其实，做好一切只需要几个步骤而已，简简单单，却可以将一场平淡的性爱变成一场盛大的性爱食餐。
一、用手试探她身体
第一步是用手先试探性的接触到她的身体，温软，和善，哪怕你跟她再熟识，也不可急躁，如初上战场的新兵，在打探阵型，找到进攻点从而给“敌人”以“精确打击”。
1、轻轻地握住她的手，亲吻她的手指背。一位熟识的指甲彩绘大师偷偷告诉我，其实手指是最被女性忽略的性感带。
2、将她的手翻过来，手心朝上。你呢，嘴巴紧闭，用你的嘴唇轻柔地压印在她手掌肉厚最柔软处。慢慢地往她手腕方向压按移动，直到你的嘴唇感觉到他手腕上的脉搏跳动为止。
二、轻湿的吻挑拨情欲
这时候，你的吻便开始起作用了，在吻的开始，必须很轻很轻，切不可太狂暴，那是之后才进入的节奏了，轻吻的时候记住以下几点：
1、从她的下嘴唇开始。一样地，你双唇轻阖，将她的下嘴唇轻轻含在你的双唇间。要轻柔到让她几乎没有感觉你的存在。
2、同样的方法，用你的嘴唇依序对她的上嘴唇、颈间、耳垂、眼皮进行轻触。记得，你的眼睛要张开，嘴唇阖起，不要猴急地把舌头伸出东舔西舔。
3、当你如此轻柔地亲她时，手不要闲着-以指尖轻轻抚摸她的手膀、肩背。
三、用尽全身热能亲吻
这阶段你可以用力地亲吻了。但是等等，兄弟，收回你的舌头。一般最被女人嫌恶的，就是你的舌头太过投入了。只让你的舌头探出1/3，用你的舌尖和她的舌尖轻触、玩捉迷藏，或是轻舔她的嘴唇内侧，她牙齿的边缘……会有让你意想不到的效果。
亲吻可蜻蜓点水地落在鼻尖、脸颊、睫毛、额头、头顶等部位。这些都算是普通级，带有戏谑、愉快、轻松、问好、温暖、安慰、呵护、怜爱等用意，个中滋味尽在不言中……
四、覆盖全身的“扫荡”
好了，现在你更可以放纵你的唇舌，为所欲为了。别的男人的标准亲吻过程一定都是这样：嘴唇、胸部、肚脐眼、然后更下面。这样完全无法挑起女人的情欲，因为她们早就知道男人一成不变的这一套。我们要出点奇招：
1、集中火力攻击隐密的部位：大腿内侧、膝盖窝、耳垂后方、胸部上侧。记得，不是一路吻过去，而是从这个部位跳到另一个部位。
2、力道放轻、一边吸吮一边亲吻，偶尔用你的舌尖出点力压按。
3、亲完一个部位，在该部位轻轻地吹一口气。她会觉得凉凉的，痒痒的，怪舒服的。
五、上用口，下用手
上用口，下用手，上下并用，轻抚慢揉，在最后的前戏时候无限挑逗出女人最大的欲望，让状态不断迷离，让高潮快速降临。
1、切记，不要猴急地去揉她的胸部。如果她的乳头还没有兴奋地“竖然起敬”，别用力压她或是用手指头揉捏。相反的，用你的手掌肉多柔软处，覆盖她整个乳房，作圆形按摩。如果她越来越兴奋，可以稍稍加重力道。
2、如果她的乳头已经勃起，将乳头轻轻夹在你的两根手指之间，作前后缓慢地摩擦。要轻一点，不要用力夹挤。
想创造完美性爱有时候还要花点心思，适当的使用情趣润滑液可以让两人周身变得更具诱惑。而情趣而又浪漫的前戏互动，对于性爱质量的提高是至关重要的。前戏互动，犹如一趟性福列车的始发站，借助按摩油涂抹在自己或伴侣身体的任何部位，亲吻揉搓，撩拨爱抚，即可尽享亲密无间的激情游戏。不过小编提醒一句，在双方进行性爱时一定要注意卫生哦，尤其是女性以免出现阴道炎等疾病。
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