很多男人为了掌握一门延长房事时间的有效方法花了很多心思。其实做爱不用很久，高兴就好，本文提供的延长房事时间的方法心得，是网友门的经验之谈，可以作为想延长房事时间的男人们参考：
1.分散注意力法
房事很投入时，意念都会集中在龟头上。男性甚至有自己全部身体进入女性的感觉。这时，如果想着其它东西的内容。就会暂时缓解射精的冲动。
2.机械压迫法
戴上避孕套。一般这样比直接房事时间要长。虽然说，戴上避孕套做爱好比穿着雨衣洗澡。
3.增强体质
一般体质较好的人房事时间要长些。所以根本上说要锻炼身体，并且注意营养。喝韭杞茶，吃三鞭之类的东西也许有点用，但实际在心理上的作用比在生理上的作用大。综合体质的提高才是根本。
4.加强锻炼
房事的确是种艺术。而且是两个人的艺术。好比：双人滑冰。讲究的是配合。实践证明，女性善于引导的话，男性可适当延长性交时间，并且女子可获得足够的性满足。所以，对那些房事不得法的男子，那些总是早泄又没有生理疾病的男子，找一个有经验的女子加以辅导，未尝不是一个好办法。
上就是关于如何延长房事时间的全部介绍，以上通过心理因素和龟头敏感等几个因素分析了为什么房事时间短的问题以及如何调节的方法。专家提醒您：如果性生活太快千万不要恐慌，调节好自己的心理状态，最好能尽快就医，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之根本。
