我跟我男友一直都是两地分居，他是做业务的，平时比较忙，也没周末，所以我们见面并不是很多，一个月见一次。不知道是不是距离的问题，两个人交流变得越来越少，动不动就吵架，也很容易产生误会。
J是我无意中在网上认识的。他比我大7岁，那时，我每天下班早，无聊加上心情也很郁闷，而他一直很幽默，常逗我开心，跟他聊天挺好玩的，不知不觉心情也会好很多，后来我们视频过，也常打电话联系，慢慢地我对他有了好感。
其实我知道他是有家庭的，但他和老婆已经长期分居，感情糟糕。要不是那天跟男友吵得很凶，心情极度低下，我想我们不会那么早跟他见面，也就没后面出轨的事了。我安慰自己说有些事是冥冥中注定的，但也有自己意志不坚定的原因吧。
当时我告诉他心情很不好，他就说带我去喝酒，借酒消愁的嘛，所以也没多想就答应了。
见到他时，他比视频里要稍胖一些，不过依然很有男人味。我们去了酒吧，本来酒吧就是让人搞暧昧的地方，周围男女都带着一种暧昧和调侃，那样的氛围下很容易让内心一些东西滋长，加上我本来就心情不好，不知不觉就喝的比较多。
后来他搂着我腰出去，我没拒绝他的亲近，就是不想拒绝，甚至还有点喜欢身上的味道。就这样他开车到宾馆里，也许感觉对了也考虑不了那么多了。
一进房间，猛烈间他很霸道地把我紧紧搂在怀里堵住了我的嘴，唇齿间不停地纠缠和摩擦以及那种陌生感所带来的刺激，远远超过了我的理智，让我浑身发软。那种感情是奇妙的，也许是因为陌生，所以很大的刺激了我，内心的欲望就这样燃烧了，后来他抱着我慢慢地移到了床边。他似乎有点急不可耐，那一刹那我放弃了所有的抵抗和负担尽情享受着他给我带来的快感和罪恶，挺疯狂的。
那晚过后回到家，我感觉好像失去了什么，心里有些失落，也许对这份感情已经没什么信心了吧。我也明白，这种事情现实中很多，毕竟都是群寂寞男女，难免擦出点火花。可是总觉得那不是真正的自己，有点陌生，我不想替自己做什么辩解，只是现在面对男友总有点惴惴不安了，我该怎么回到过去？
她他社婚姻家庭咨询师：
排解愁绪要找到合适的方法。酒在多数情况下是害人的，借酒浇愁只会更愁。比如你，在心情低落时酗酒，不经意间就成了酒后乱性的受害者。无论你们发生了什么不愉快的事，无论你觉得受了多大的委屈，你要做的是与男友通过沟通找到解决办法，而不是借酒浇愁。
人的一生会遇到很多的诱惑，关键是你怎么控制自己。只是因为一点小事你难过了，所以你放纵自己与网友发生了一夜情。这是多么荒唐可笑的事！一个连自己都控制不住的人，怎么能得到别人的心？守住眼前的幸福吧，不要往错误的道路上走了，到头来伤害的是自己。
做了错事，就要勇于承担后果。一夜情已经发生了，总有一天会被男友知道，与其到那时给双方造成更大的痛苦，还不如找个合适的机会告诉他，即使他不肯原谅你，你也要想尽办法弥补带给他的伤害，只有这样你才能获得他的原谅，拥抱真正的幸福！
