可能因为这是我跟他结婚的第七年，所以，我们之间出现七年之痒了。我最近经常控制不住爆脾气，动不动就跟他吵架，每次吵完又觉得自己太冲动了，说了很多伤人的话。那些话想想自己都觉得心寒，他听了肯定更不舒服。
我很后悔，可是就是感觉控制不住自己的情绪，一吵架我就把以前的陈年老事统统翻出来讲，而且每次都是这样。我朋友都说我喜欢翻旧帐，说我太要强了。以前我发火时他会来哄我可是现在他说我是神经病，自寻烦恼。
有时想想自己是有很多地方做得不对，于是想和他谈谈心，可是他机会都不给我，他理都不理我，吵架的时候他说要离婚，我不知道他是不是真的想离。以前他的工资卡都是交由我保管现在他要回去了，还有家里的钱现在也由他保管，我不知道他是不是真的很讨厌我，在为离婚做准备。我是勇敢的选择离婚还是反省我自己，难道真的是我做的太过分了？
她他社婚姻咨询师：
吵架的时候两个人都不冷静，这个时候提的离婚只能当气话听了就算，肾上腺激素狂飙的时候说出的话，事后是做不得准的。你深刻理解自己存在的问题，但却明知故犯，这就是固执。你平静了想跟他好好说话，可他被你吵怕了，他怎么知道不会说着说着你又跟他较上劲吵起来呢？他实在没这个精力，避免跟你交流，实则是避免跟你发生争执。
当你察觉自己发怒、情绪不对头的时候，不妨试试这么做，先别急着把心里想说的话一股脑儿抛给对方，找张纸写下来，或是对着电脑打下来，然后自己看一遍。这个过程就给了你充分的时间冷却情绪。如果你看了很多遍，去掉那些伤人的语句跟陈芝麻烂谷子的往事，留下的问题就是你们真正需要沟通的。慢慢调整自己的情绪反应时间，放柔态度，你们的交流就能够恢复正常。
