古人云：“食、色，性也。”性，其实就像吃饭一样，是人类的一种本能，无论男女都离不开，是生理和心理的需要，伴随人的一生。其实女人单身过久也并非好事，很多时候，一些心理上的变化就会不知不觉的发生。那么，缺少被爱的女人究竟会有怎样的具体表现呢？今天大家就和她他社小编一起去看看吧。
女人长期缺爱有哪些坏处？
规律的性生活可以使女性达到抗衰老，保持年轻活力的效果，有利于夫妻之间的感情，维持家庭的和睦。下面小编给大家介绍如果女性长期缺乏性生活会产生的坏处：
1、痛经
如果女性长期缺乏性爱，会导致雌性激素的分泌变得稀少，导致内分泌系统的失常，影响到经期。导致女性经期的时候会出现痛经，经期不规律等现象。
2、阴道炎
女性长期缺乏性爱，会导致阴道的细菌容易滋生，堆积。使得阴道的自净能力不足，使得阴道遭到感染，从而患上阴道炎等等多种妇科炎症。
3、长痘
长痘是因为体内的雌性激素不足。长期缺乏性爱，会使体内的内分泌系统失调，产生的雌性激素会减少，从而使女性皮肤长豆，严重的时候会出现乳房炎。
4、其他
30-40岁的女性如果长期缺乏性爱，体内分泌的荷尔蒙就会堆积，当达到一定的含量是，刺激神经系统，就容易出现失眠，多梦，烦躁，多汗等现象。
女人缺爱的六大具体表现
1、发现所有男人都有毛病
缺爱过久的另一个不良影响是过分挑剔。女人在身边每个男人身上都能发现缺点，而实际上女人的大多数批评都没什么现实基础。即便品行兼优的男人身上，女人也能吹毛求疵：穿衣不够品味，毛孔粗大，不爱看娱乐新闻，节约用钱……
也许女人产生了自己是个高级评论家的错觉。更有可能的是，女人害怕追求异性，因此用这些矫揉造作的挑剔当借口。
2、变得想太多
汽车餐厅的服务员将汉堡和薯条递给女人时说：“祝你快乐。”女人听见的是：“我现在想要你。”当电梯里的男人对女人嘴唇上的饭渣多看了一眼，女人觉得那是一次灵魂交流的激情注视，并且立即开始幻想两人在壁橱里的色情场面。每一次友好的手势和礼貌的点头都让女人感到爱意，似乎每一回合女人都胜券在握。然而，看看女人手中的王牌，只不过是张小J呢。
也就是说，很不幸，女人生活在所有男人都爱女人的虚妄想像中。和异性的每一次普通交往都被女人赋予特别的含义。
3、寄望于网络世界
女人放弃了找一个现实中的男性做伴侣的想法，希望全球发达的网络可以为女人带来一个。因为，常常在网上滞留的女人都知道网上有很多的关于恋爱和结婚的交友网站，而这些网站大多数时候都是一些寂寞单身男女最好的消遣。
这样建立的异性关系让人感觉新鲜同时也会比较放松，在网站旖旎微妙的气氛引导下，异性男女总会放开自己，畅所欲言。久而久之，在网上交流多了，暧昧也会随着而来，也会对对方产生幻想，会想着想要见见真实生活中的对方是怎样的。也因此赛客虚拟家庭是很多单身女人寻找男性伴侣的首选场所。
4、沉溺于爱情肥皂剧
承认女人最大的娱乐是爱情肥皂剧，是吧。幻想自己是女一号，有完美的爱情结局。是时候调整女人的喜好了。当骗人的娱乐侵蚀了女人所有闲暇的时候，它带来的影响是很危险的。
5、男人婆女强人
缺爱久了，会越来越独立，变得女强人。各种生活上的细枝末节都要自己来独挡。久而久之，女人开始性格变得像男人一样大大咧咧，变得男人婆起来，这足以让任何异性对女人望而却步。
6、“同性恋”
女人从不在男士身边逗留，也不表现出对他们感兴趣，人们因此认为女人有别的性取向。不要暴跳如雷，别想去讨什么说法。既然女人把所有时间都用来和好友消遣而不是和男人约会，还指望别人能怎么想？
规律性爱对女性有哪些好处？
多数只知道性爱可以带来愉悦，殊不知性爱与健康有着某种因果关系。研究结果表明：美妙的性爱可令女性容光焕发，甚至可以留住青春。另外，性爱可以减少生活上的压力，并且能使你看起来更年轻健康。
1、让皮肤明亮透彻
皮肤血液循环不良，会导致粉刺、暗疮等皮肤病。而适度的性爱会加速血液循环，均衡新陈代谢，让皮肤光洁细嫩，并起到防治皮肤病的作用。性爱时的刺激和运动会导致肾上腺素产生。这些荷尔蒙能够提高皮肤的透明度，使它看起来明亮透彻一些，人亦漂亮一些。
2、有效减肥
30分钟的性爱就可以燃烧200卡路里，能让人轻轻松松地减去多余脂肪，保持苗条、诱人的好身材。性爱燃烧卡路里，有助保持苗条：据调查显示，一个热烈的接吻燃烧十二卡路里，而十分钟的爱抚亦可燃烧五十卡路里。既使最迟缓的做爱，亦可每小时燃烧二百卡路里，相应，假如在这过程中你非常之热烈和兴奋的话，燃烧五六百卡路里是可想而知的。
3、延缓衰老
英国苏格兰爱丁堡医院神经生理学家威克斯说，积极的性生活可以延缓衰老过程，让人永葆年轻。
4、有助睡眠、治疗失眠
爱抚和性爱都能释放促进睡眠的内啡肽，让夫妻们在一番嬉戏后，迅速进入甜美的梦乡。
性交能使人安定下来，使身体平顺下来，使人入睡，因而可以说是一种很好的安定剂和失眠治疗剂。
5、缓解疼痛
性爱应该是没有痛苦、全是收获的事。在酣畅淋漓的高潮之后，脑垂体会分泌内啡肽，有助于减轻身体疼痛，关节疼痛与月经疼痛也都能缓解。
6、缓解压力
遇到烦心事，与其大叫大喊，还不如通过性爱来释放。美国很多心理学家都将美满的性，视为摆脱压力的最好方法之一。但是过度劳累，工作压力大，也会没有心情做爱，因为这也会消耗体力，所以没有精力的情况下也不要勉强。
根据日本的医学研究表明：适当的性生活有助于防止大脑老化和促进新陈代谢，推迟记忆力减退的速度。
