导语：等待愈长，就爱得愈多。
等你等到我心动——渴望与期待
你也有过这样“等待愈长，就爱得愈多”的经验吗？
为什么愈难拥有的激情，就愈令我们心动不已？
小别胜新婚的甜蜜，又该如何解释呢？
其实这种种甜蜜与兴奋，都是来自很重要的一个情色因素──渴望与期待。
而说起来，渴望（Longing）与期待（Anticipation）是两种不完全一样的情绪。
所谓“渴望”，通常是对明知目前不可能实现的情景所产生的盼望情绪；而“期待”则是对未来即将发生的情况所产生的盼望情绪。所以换句话说，“渴望”是着眼于“无法拥有”的失望，而“期待”则是注重在“即将产生”的兴奋。
举例而言，分住京沪两地，只能偶尔见面的情侣，以及有一方正在服兵役的夫妻，对彼此产生的强烈思念情愫是“渴望”；而先生至南方出差两三天，或女友去东南亚旅游数日，这时因为相聚日期确切，而近在咫尺，所产生的就是“期待”了。
所以你大概也猜到了，分离很久的情侣，起初是“渴望”不止，而感到痛苦，随着相聚时日的接近，见面前几天则会因“期待”而兴奋异常。
这两种情愫，老实说来，跟我们许多情色行为有着密切的关系。
渴望与性幻想
“渴望”常见的副产品之一，就是你我那些精彩万分，却不一定可告人的性幻想，由于想要却又得不到，只好做做白日梦了。
媒体的一些调查发现，许多人的性幻想对象，都是些遥不可及的公众人物，如电影明星（余文乐、舒淇、布莱德?彼特、莫妮卡?贝鲁奇）、政治人物等，就因为筑梦者明知不可能对这些心目中理想的性伴侣予取予求，因此产生幻想，聊以自慰。
渴望与浪漫
另外，渴望与浪漫也有极大的关系。
有很多时候，渴望只是希望与对方分享一些亲密感，而不完全以“性”为目的，不过通常如果继续发展下去，就容易变成性的需求了。
通常女性比较容易有“浪漫”的需求，主要是因为女性有着较强烈的沟通需求，也就是说当两人不在一起的时候，有与对方分享自己的一举一动的想法，以让对方清楚地追寻自己的心情走向。因此在分开的时刻，女性比较容易产生渴望，这由偶像明星的影迷、歌迷，似乎总以女性较多，就可见一斑了。
为什么要调情
还记得当你初识令人心动不已的他（她）时，彼此之间的眉目传情及言语示爱的情景，令自己好是亢奋的愉快吗？
对了，我指的其实就是“调情”。
“调情高手”之所以能在情场上英姿勃发及魅力无穷，主要的原因，就是他们深懂“期待”情愫的培养，可以营造出强烈的性渴求。
所以，见面的第一句话，迂回如：“你的眼睛美得让我迷失了自己。”会比这样的直来直去：“我想跟你做男女朋友。”无疑要诱人多了。
因此，调情高手的你，请继续施展才华，期待到最高点时，也就是情色最令人满足之时了。
期待与挑逗
另一种和挑起“期待”情绪有关的情色行为是“挑逗”（Teasing）。
这，当然不能不提。
挑逗和调情稍有不同，“挑逗”是在性行为开始后，爱人们所进行的若有似无、欲进还退的言语及动作。
不过挑逗和调情也有相同之处，二者都是营造性情趣的情色技巧。
挑逗的重要性在女性身上尤其明显。因为女性在生理反应上不如男性们来得直接，因此较需要情绪的引导，而最好的方法就是挑逗了。
一些性学专家提出了许多挑逗秘诀，供大伙儿参考，其中主要的精髓，就是“速度要慢，动作要轻，过程要长”。
而给“新好情人”的你的建议是，前戏时应好好运用“期待”的情绪，在爱抚女伴时，应先自重要性感部位的周边开始着手，再往性感部位慢慢游去，而且“进二步、 退一步”的方法是很值得采用的，触摸、离开、抚摸、再离开……如此不断地重复数次，会使女伴因为不知接下来会如何发展，而产生期待下一步的情绪，如此则可以提升性行为的欢愉程度。
所以不论“渴望”或“期待”，都与两性关系的满足感有很大的关系。
如果能够善用这些情色情愫，相信你一定可以做个人见人“爱”的情人。
【本文由她他社整理发布。她他社（微信：ta2she），关爱两性需求性爱健康】
