夫妻双方在进行性交时，由于每个人的体质不同所以在性高潮的持久力也是不同的，尤其是新婚夫妇。有的人从未体验过性高潮带来的快感，然而有的人却可以多重高潮。但是也有的人性高潮短短几秒，身体便开始罢工，而有的人却能持久或者一次次重复。关键看你是否掌握了延时的性爱技巧。下面的几个性爱技巧，能够让性爱快感一小时不间断。
认识高潮和射精的区别
每个男人都应掌握的一个大招是区分性高潮与射精。当你能正确区分这两者之后，性爱可以延续几个小时之久。高潮的快感类似于你射精时候的感受，唯一的区别是这种快感会蔓延并停留在你的全身。
掌控你的性爱肌肉群
首先你要学会掌控你的PC肌(这可是掌控你性爱质量的关键肌肉群)。试一下看你能否随心地控制尿液的流出。然后在不射精的前提下进行手爱，按压阴茎的前端或者刺激你的会阴附近。最后，在高潮即将来临的那一刻收缩PC肌并且放慢呼吸。当你能成功掌控它的时候，你就可以随心地停止射精并仍能获得高潮时的颤栗快感。同时你还可以连续体验到多次高潮。学会这招要花费几个星期的时间，所以别尝试了一个周末就放弃。一旦习得了这一招，你的性爱再也不会被次数所限了。
让自己性爱更有耐力
除了掌控PC肌这一大招，你的性爱节目也要更加丰富。你可以尝试以耐力为主的动作，让自己更加敏感却不会失控。在这样的性爱中，你将可以在高潮节点忍上更久，享受射精前的幸福晕眩长达数小时之久。你的女朋友会贪恋你的技巧不可自拔。这里的关键之处并非在于何时冲锋而是在于何时停止。
不管怎样，任何美好的事情都有它结束的那一刻。但是你要相信，当这一次尾声最终到来之时，便是你将体验到再一次前所未有的高潮。在延迟了那么久之后，最终的释放将引起高潮掌控肌肉群的快速收缩，带给你前所未有的爆炸般的快感。
