• 科学处理性爱疼痛的小方法
• 2016-03-30
• 两性生活中，每次性爱都不可能那样完美吧！偶尔会出现一些性爱问题。尤其是性爱，常常人们都不重视。殊不知，性爱疼痛是身体的原因。那么

• 健身新手应该如何锻炼 注意让你锻炼没效果的误区
• 2016-03-30
• 对于大多数健身新手来说，开始一项新的健身计划并持之以恒，是一件有挑战性的事。不幸的是，人们在实现他们的健身目的的过程中，并不注意

• 床上七个性爱雷区
• 2016-03-30
• 很多人希望性爱浪漫、完美，但一些意外却容易导致情调全无，令人十分尴尬。《印度时报》最新载文，刊出顶尖性学专家普拉卡什·科

• 男性如何锻炼手臂肌肉 锻炼手臂肌肉有哪些注意
• 2016-03-30
• 在生活中，很多男人都是习惯用右手的，但是还是会有一些男人喜欢用左手，他们喜欢用左手做一些事，那么在健身的时候是不是也可以尝试一下

• 胸器并不是越大越好，体重才是王道！
• 2016-03-30
• 每年9月是香港小姐的评选时节，但今年的得主有点特殊——不为别的，罩杯太小。冠军陈凯琳小姐胸围竟然只有30A，被大家戏称为

• 凯格尔运动练习方法，摆脱产后尴尬
• 2016-03-30
• 凯格尔运动（Kegel Exercise）的学名是『骨盆底肌肉运动』，由凯格尔医师在西元 1948 年发明的运动。原本这个运动目的是为了要解决妇女

• 我怎么可能减肥不成功嘛~
• 2016-03-30
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• 10分钟全身有氧健身操 男性健身要做好哪些事情
• 2016-03-30
• 男性都有一颗爱健身的心，对于男性来说健身是非常的重要的，但是健身并不是大家想象的那么简单的，你想怎么样来帮助自己做个有效的健身

• 女人的大呼小叫：是真？是假？
• 2016-03-30
• 在性生活过程中，有的女性会发出程度不同的叫声。对于这种叫声，有的男性抱以欣喜的态度，并以声音的大小作为女性性兴奋程度的判断标准

• 性伴侣多的男人寿命短
• 2016-03-30
• 性伴侣多的男人寿命短性伴侣多的男人寿命短性伴侣越多，对男人寿命的影响越大。性环境的改变会让雄性激素产生动荡，使男人免疫力下降

• 在床上也能减肥 懒人躺着瘦身大法
• 2016-03-30
• 想减肥还想“懒”怎么办？对于一些工作忙碌，没时间懒得做运动的人们来说，易导致免疫力下降，容易生病，同时极易出现精神萎靡不

• 走路常犯的八大误区 减肥又长寿的走路方法
• 2016-03-30
• 走路这个看似简单、每个人抬腿就能做的动作，真正做对的人却不多。专家指出，走路是个“技术活”，从“在哪儿走”

• 男人健身技巧：优先训练法则
• 2016-03-30
• 优先训练法不仅具有“把最薄弱、较薄弱或最急需增强的身体部位放在体力状态最好、精力最充沛的每次训练课的前半段进行锻炼&

• 达到性高潮有三大好处
• 2016-03-30
• 性高潮是男女在性生活时达到极致快感的巅峰，就像逐渐增强和扩散的波涛。中华医学会男科学分会副主任委员、北京大学第三医院男科病

• 五个信号说明体内毒素太多
• 2016-03-30
• {正文上侧二次编辑显示} 人吃五谷杂粮，在吸收营养的同时，一些无用的成分也会摄入体内，每天通过各种途径，如排便、排尿

• 痛经时饮食7大禁忌
• 2016-03-30
• 痛经是指女性在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶的常见妇科疾病现象。每随月经周期而发，严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓

• 情感孤独或独居可致死亡率提高45%
• 2016-03-30
• 导语：两篇研究显示，独居或情感孤独可能会增加残疾和早亡的几率。而且不单是独居，如果有相关的真实感受，比如情感孤独或与世隔绝，也会有

• 全日制“猛男”性培训 教你提升性能力
• 2016-03-30
• 导读：工作忙碌，没有“性趣”？有心无力？只需几个小Tips就可以轻松搞定你的床上困惑啦！跟随生活培养健康合理的小习惯，自然不知

• 家用健身器材划船器锻炼哪里？
• 2016-03-30
• 家用健身器材划船器又叫划船机，是一种模拟划船运动的器材，划船器锻炼哪里肌肉呢？每划一次，上肢、下肢、腰腹部、背部在过程中都会完成

• 夏季健身注意事项：男人健身的八大禁忌
• 2016-03-30
• 一年四季健身时间里，男人们相对于其它季节在夏季要更活跃。但是夏天健身和其他季节健身还是有区别的，夏季健身需要注意的事项有哪些